Trošku jsem nestíhala, tak je toho více najednou, třeba se inspirujete :-)
 |
| Snídaně: Toasty s lučinou a kuřecí šunkou se zeleninou |
 |
| Oběd: restované kuřecí prsa na kostičky, s bílými fazolemi v rajské omáčce, toast a sterilované okurčičky |
 |
| Kuřecí kousky s brokolicí a trochou jogurtu, vařené brambory, obligátně okurky (samozřejmě lze dát jakoukoliv oblohu) |
 |
| Svačina: Knuspi, tuňák v piri oleji (velmi pikantní), sterilované zelí |
 |
| Snídaně: Ovesná kaše s bílým jogurtem a ovocem |
 |
| Kuřecí kousky, květák, vajíčko, kečup, sterilované zelí |
 |
| Svačina: grahamový plátek, borůvkový cottage, nektarinka |
 |
| Velká večeře: Toasty s tvarohem, šunkou, a spoustou zeleniny |
 |
| Ovesná kaše, mléčná rýže, nektarinka |
 |
| Čočka, vajíčko, sterilované červené zelí |
 |
| Pečená zelenina: cuketa, rajčata, kedlubna s piri kořením |
 |
| Večeře: Toasty s kečupem a šunkou a pečenou zeleninou |
Opět ve stylu toastů - ještě mě neomrzely :-)
OdpovědětVymazat