SNÍDANĚ :-)
 |
| Moje pečení :-) |
 |
| Špaldové vločky, skořice, lněné semínko, tvaroh nízkotučný, banán |
 |
| SNÍDANĚ MOJÍ DCERKY - konečně ocenila moje zdravé pečení :-) Akorát jsem koláč téměř nesladila, tak jsem jí ho musela pocukrovat :-) A má k tomu tvaroh Matylda :-) |
 |
| A moje snídaně - už bez cukru :-D |
 |
| Ječné vločky, lněné semínko, rozinky, jogurt, hrozny |
OBĚDY:
 |
| Vařené brambory, špenát se smetanou, vajíčko - klasika :-) |
 |
| Omáčka z konzervovaných rajčat s tuňákem, těstoviny, okurky |
 |
| Palačinky z kukuřičné mouky |
 |
| Treska s bylinkama, pečená cuketa, okurkový salát s jogurtem |
 |
| Pohanková kaše, pečená zelenina, kuřecí prso se sýrem |
 |
| Těstoviny, treska s bylinkama, zelenina pečená |
 |
| A zase špenát, s těstovinama a čenekovým tofu + okurky :-) |
 |
| Cuketa, květák, rajče + koření, zalité vajíčkem s trochou mléka a zapečeno :-) |
 |
| A k tomu byly okurky a sýr FETA - měla jsem poprvé a by mooooc dobrej :-) |
SVAČINA:
 |
| Active BONAVITA plátky, chilli cottage, zelenina |
 |
| Pohanková kaše, chilli cottage, zelenina |
Žádné komentáře:
Okomentovat